海南新闻门户网

女子卧床3天,突然心跳呼吸骤停!女儿心疼她,没想到却害了她

  2019 蓓儿健康

  9月初,一辆120救护车飞驰而至,一名60岁左右的阿姨被送到浙江绿城心血管病医院。送到时,大妈已经心跳呼吸骤停。

  因为在家里就发生骤停,家人没有在第一时间采取有效复苏,到医院后最终也没有救回来。

  只是膝关节痛 意外丢了性命

  家属讲述这位阿姨有膝关节病变,经常出现红肿,活动受限,三天前症状再次出现,到医院就诊,医师开了药内服外敷。回家后,心疼妈妈的女儿,不让妈妈下床,吃饭、洗漱、甚至大小便老伴都在床边伺候,照顾体贴入微。

  三天来,她一直躺在床上休息,两只脚伸得直直的,不敢活动,红肿痛的地方敷着膏药。

  三天后,她的肿痛初步改善了,很开心自己终于可以起来了,可才走了两步,却突然胸痛、呼吸困难,转眼倒地,出现了心跳呼吸骤停。

  下肢深静脉血栓 至大面积肺栓塞

  急诊科王赛英主任快速问诊病史,看着病人仍然红肿的腿,大概猜到了突然死亡的原因。

  她出现下肢深静脉血栓,合并了大面积肺栓塞,相当于人体需要的氧气和血液量突然明显减少,阻塞的血管足够多,到达危急值后,引起了心跳呼吸骤停。

  然而,看着悲痛的家人,王主任却不忍心告诉他们,是盲目的“爱”害了病人。

  有了病痛不是躺着不动 就能解决问题

  王赛英主任提醒:中国人有这么一个习惯,只要是不舒服了,无论是哪里生病,家人、朋友有个口头禅就是:好好躺着,不要起来,不要动!

  腿摔伤了,不能动,可以理解,但是吃饭都需要喂,是为什么?

  手摔伤了,吃饭可以喂,但是躺床上不活动,是为什么?

  感冒、发热、咳嗽了,也是躺床上不能活动,又是为什么?

  但是,生病躺着不动,能促进病情恢复吗?其实,“躺着不要动”这句话,导致了太多的问题,也包括了上述的极端情况。

  好好休息难道也有错?

  错的不是休息,也不是好好躺着,而是不合理的躺着和休息。

  从最简单说来,不运动,会导致人体肌肉丢失。据研究,人体的骨骼肌肉量随年龄的增长而不断地衰减。而人体的肌肉、骨骼是有负重体验的。当你持续在卧床状态,骨骼和肌肉所需要承受的压力就明显较少,人体会启动自我平衡模式,将多余的肌肉和骨骼内的钙等承重元素一一拆解搬走。

  年龄越大的人,这个表现会越明显,如果因为生病、骨折,长期卧床,就会加速肌肉、骨量流失,所以很多老年人,疾病好了,却也起不了床,体能明显下降,站起来都颤颤巍巍的。于是都怪罪在这次生病上,事实上却是休息不当,导致骨骼肌肉量的明显流失。

  

  而更重要的是,肌肉被我们称为“第二心脏”,静脉回流很大原因靠外周肌肉的主动收缩和舒张,对静脉血管起到“挤压泵”的作用,从而促进静脉血液回流。

  如果正常肌肉运动消失,静脉血流缓慢、淤积,再加上如长期保持膝关节、髋关节等弯曲不动,导致局部血管形成弯曲、狭窄,更容易导致静脉局部血流停滞,引起血凝块形成。

  而深静脉,尤其是下肢静脉内的血凝块就像定时炸弹,什么时候突然脱离了原来的位置,就随血流回到了心脏,最终堵在了肺动脉里。随血块大小和数量不同,对肺心功能的实际影响不同,可表现为轻重不一、各种临床表现,最严重的,可引起心跳突然停止。

  什么人会发生?

  一些疾病,或刚动完手术,体内处于高凝状态的人,比一般人更容易引起血凝块,出现危险。

  健康的人也会发生,比如坐长途火车、坐长途飞机,坐位局部促狭,脚都伸不开,保持坐姿太久,弯曲的膝部和髋部静脉出现血凝块,一旦病人起立,血凝块立刻脱落,往往以生命为代价。这类病情以前也被叫做“经济舱综合症”。

  曾经遇见过几个病人,三四十岁,坐一天一夜的火车,为了难得抢到的座位,不喝水、不上厕所,不敢起身,脚出现了浮肿。好不容易等到了站,一站起来几秒钟,就出现类似猝死。

  肺梗重在合理预防,如何预防?

  01

  改变观念最重要,要做“坏心眼的家人”。

  在疾病中,进行合理、适当的活动,可以有效减少肌肉的流失速度,同时促进血液循环,多活动,可以让病人的生活质量得到改善,对疾病信心增加,情志稳定,所有适当运动是可以加快病情恢复的。

  王医生呼吁大家,对待老人和病人,不要一味做“好好先生”,为了爱,要做“坏心眼的家人”,在医师指导下,要多鼓励病人进行力所能及的运动。生病的人觉得疲乏,尤其是老人,不拖着逼着哄着,老人不愿意动,但以后生活质量就会显着下降,其实是害了老人。

  02

  合理的运动。生病的人需要避免剧烈运动,但需要合理运动。

  原则:不长坐,不长躺;能坐不躺,能站不坐,能走不站。

  深静脉血栓可在全身发生,但最容易发生的是下肢静脉,而下肢局部不动是最重要的一个诱因。

  前面所说“经济舱综合症”病人,如何预防非常简单,每一小时,都站起来活动一下脚,跺一下脚,坐下站起活动一下,这血栓就不会出现,悲剧也不会有了。

  

  而生病的人,尽量恢复日常生活。上肢受伤了,脚不影响,就应该正常活动;下肢局部骨折制动的,手没有问题;如果生病了觉得乏力,散散步、做做舒展动作非常有必要。

  下肢骨折需要制动时,根据专科医师指导,进行局部肌肉的收缩运动,进行脚趾屈伸动作、肌肉主动收缩舒张等。如果病人暂时不能下床,也应该多坐起,鼓励主动翻身、伸腿屈腿、双上肢活动等。

  03

  有效康复护理。

  真正昏迷或因为疾病无法自理生活的病人,医院或照护人员会采取康复项目,通过肌肉的主动运动和被动训练,合理使用抗凝药物,都是为了防止下肢静脉血栓及尽量减少肌肉萎缩,延缓关节挛缩等。

  04

  要多饮水。

  

  脱水会引起体内高凝。虽然不主张一天六杯水的强制饮水概念,但也表明了合理多饮水的重要性,尤其是腹泻、发热、胃口不好的时候,多饮用淡盐水,不要让身体脱水,避免高凝状态出现。

  来源:都市快报

  编辑:费吟梅

  9月初,一辆120救护车飞驰而至,一名60岁左右的阿姨被送到浙江绿城心血管病医院。送到时,大妈已经心跳呼吸骤停。

  因为在家里就发生骤停,家人没有在第一时间采取有效复苏,到医院后最终也没有救回来。

  只是膝关节痛 意外丢了性命

  家属讲述这位阿姨有膝关节病变,经常出现红肿,活动受限,三天前症状再次出现,到医院就诊,医师开了药内服外敷。回家后,心疼妈妈的女儿,不让妈妈下床,吃饭、洗漱、甚至大小便老伴都在床边伺候,照顾体贴入微。

  三天来,她一直躺在床上休息,两只脚伸得直直的,不敢活动,红肿痛的地方敷着膏药。

  三天后,她的肿痛初步改善了,很开心自己终于可以起来了,可才走了两步,却突然胸痛、呼吸困难,转眼倒地,出现了心跳呼吸骤停。

  下肢深静脉血栓 至大面积肺栓塞

  急诊科王赛英主任快速问诊病史,看着病人仍然红肿的腿,大概猜到了突然死亡的原因。

  她出现下肢深静脉血栓,合并了大面积肺栓塞,相当于人体需要的氧气和血液量突然明显减少,阻塞的血管足够多,到达危急值后,引起了心跳呼吸骤停。

  然而,看着悲痛的家人,王主任却不忍心告诉他们,是盲目的“爱”害了病人。

  有了病痛不是躺着不动 就能解决问题

  王赛英主任提醒:中国人有这么一个习惯,只要是不舒服了,无论是哪里生病,家人、朋友有个口头禅就是:好好躺着,不要起来,不要动!

  腿摔伤了,不能动,可以理解,但是吃饭都需要喂,是为什么?

  手摔伤了,吃饭可以喂,但是躺床上不活动,是为什么?

  感冒、发热、咳嗽了,也是躺床上不能活动,又是为什么?

  但是,生病躺着不动,能促进病情恢复吗?其实,“躺着不要动”这句话,导致了太多的问题,也包括了上述的极端情况。

  好好休息难道也有错?

  错的不是休息,也不是好好躺着,而是不合理的躺着和休息。

  从最简单说来,不运动,会导致人体肌肉丢失。据研究,人体的骨骼肌肉量随年龄的增长而不断地衰减。而人体的肌肉、骨骼是有负重体验的。当你持续在卧床状态,骨骼和肌肉所需要承受的压力就明显较少,人体会启动自我平衡模式,将多余的肌肉和骨骼内的钙等承重元素一一拆解搬走。

  年龄越大的人,这个表现会越明显,如果因为生病、骨折,长期卧床,就会加速肌肉、骨量流失,所以很多老年人,疾病好了,却也起不了床,体能明显下降,站起来都颤颤巍巍的。于是都怪罪在这次生病上,事实上却是休息不当,导致骨骼肌肉量的明显流失。

  

  而更重要的是,肌肉被我们称为“第二心脏”,静脉回流很大原因靠外周肌肉的主动收缩和舒张,对静脉血管起到“挤压泵”的作用,从而促进静脉血液回流。

  如果正常肌肉运动消失,静脉血流缓慢、淤积,再加上如长期保持膝关节、髋关节等弯曲不动,导致局部血管形成弯曲、狭窄,更容易导致静脉局部血流停滞,引起血凝块形成。

  而深静脉,尤其是下肢静脉内的血凝块就像定时炸弹,什么时候突然脱离了原来的位置,就随血流回到了心脏,最终堵在了肺动脉里。随血块大小和数量不同,对肺心功能的实际影响不同,可表现为轻重不一、各种临床表现,最严重的,可引起心跳突然停止。

  什么人会发生?

  一些疾病,或刚动完手术,体内处于高凝状态的人,比一般人更容易引起血凝块,出现危险。

  健康的人也会发生,比如坐长途火车、坐长途飞机,坐位局部促狭,脚都伸不开,保持坐姿太久,弯曲的膝部和髋部静脉出现血凝块,一旦病人起立,血凝块立刻脱落,往往以生命为代价。这类病情以前也被叫做“经济舱综合症”。

  曾经遇见过几个病人,三四十岁,坐一天一夜的火车,为了难得抢到的座位,不喝水、不上厕所,不敢起身,脚出现了浮肿。好不容易等到了站,一站起来几秒钟,就出现类似猝死。

  肺梗重在合理预防,如何预防?

  01

  改变观念最重要,要做“坏心眼的家人”。

  在疾病中,进行合理、适当的活动,可以有效减少肌肉的流失速度,同时促进血液循环,多活动,可以让病人的生活质量得到改善,对疾病信心增加,情志稳定,所有适当运动是可以加快病情恢复的。

  王医生呼吁大家,对待老人和病人,不要一味做“好好先生”,为了爱,要做“坏心眼的家人”,在医师指导下,要多鼓励病人进行力所能及的运动。生病的人觉得疲乏,尤其是老人,不拖着逼着哄着,老人不愿意动,但以后生活质量就会显着下降,其实是害了老人。

  02

  合理的运动。生病的人需要避免剧烈运动,但需要合理运动。

  原则:不长坐,不长躺;能坐不躺,能站不坐,能走不站。

  深静脉血栓可在全身发生,但最容易发生的是下肢静脉,而下肢局部不动是最重要的一个诱因。

  前面所说“经济舱综合症”病人,如何预防非常简单,每一小时,都站起来活动一下脚,跺一下脚,坐下站起活动一下,这血栓就不会出现,悲剧也不会有了。

  

  而生病的人,尽量恢复日常生活。上肢受伤了,脚不影响,就应该正常活动;下肢局部骨折制动的,手没有问题;如果生病了觉得乏力,散散步、做做舒展动作非常有必要。

  下肢骨折需要制动时,根据专科医师指导,进行局部肌肉的收缩运动,进行脚趾屈伸动作、肌肉主动收缩舒张等。如果病人暂时不能下床,也应该多坐起,鼓励主动翻身、伸腿屈腿、双上肢活动等。

  03

  有效康复护理。

  真正昏迷或因为疾病无法自理生活的病人,医院或照护人员会采取康复项目,通过肌肉的主动运动和被动训练,合理使用抗凝药物,都是为了防止下肢静脉血栓及尽量减少肌肉萎缩,延缓关节挛缩等。

  04

  要多饮水。

  

  脱水会引起体内高凝。虽然不主张一天六杯水的强制饮水概念,但也表明了合理多饮水的重要性,尤其是腹泻、发热、胃口不好的时候,多饮用淡盐水,不要让身体脱水,避免高凝状态出现。

  来源:都市快报

  编辑:费吟梅